Psychotherapie
- ist ein Weg, sich selbst besser kennenzulernen und sich zu entwickeln
- ist eine Heilbehandlung für seelische Leidenszustände
- ist eine Möglichkeit eigene Potenziale zu erkennen und auszuschöpfen
- ist Persönlichkeitsentwicklung
- ist ein Weg hin zu einer selbstbestimmten Lebensgestaltung
- ist eine besondere Form der Beziehung, getragen durch Vertrauen und empathisches Verstehen
- ist ein innerer Klärungsprozess
Wir Menschen sind soziale Wesen – Wachstum und Heilung finden in Beziehung statt.
Sie beginnen zu verstehen, warum Sie in bestimmten Situationen immer ähnlich reagieren, und dass Verhalten, das einmal hilfreich und sinnvoll war, jetzt eher hinderlich ist.
Sie kommen in Kontakt mit Ihren Gefühlen und diese werden nicht mehr als bedrohlich erlebt. Das Wahrnehmen der eigenen Gefühle und des eigenen Körpers gibt innere Stabilität. Sie entwickeln ein tiefes Verständnis und Mitgefühl für sich selbst.